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01 novembro 2023
hari inu libur ngetrack kalori dulu,gegara bikin bnyak pesenan pizza,siang tadi udah makan naspad,ini lanjut kopi cappucino,ampun nakal banget dah ah,wkwkwk
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31 outubro 2023
aplikasi ini salah satu hal yg bikin aq konsisten diet,konsisten masak trus cekrak cekrek upload deh,wkwkwk
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30 outubro 2023
diet ga makan nasi????maaf aq ga bisa,huhuhu gpp lah biar makan nasi juga aq turun 8 kg dalam 2.5 bulan kok,hahayyy
mari berbuka puasa total 500 kkal
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30 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,3 kg
8 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,5 kg por Semana
29 outubro 2023
biar keliatan kek org bener,padahal mah tadi pagi udah nyarap nasgor,wkwkwkwk
(1 comentário)
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