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23 janeiro 2023
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Ganhando 1,8 kg por Semana
17 janeiro 2023
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64,5 kg
10,5 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
10 janeiro 2023
Home made kue lumpur labu kuning, satu pisin besar 290 kal
(2 comentários)
10 janeiro 2023
Ayo mulai lagi setelah liburan 2 minggu makan gak ke kontrol karena banyak yg enak enak. Sarapan hari ini tumis sayuran dan usus tahu lada hitam, total 309 kal, tanpa minyak & gula. Semangaaat!!
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09 janeiro 2023
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65 kg
10 kg
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