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09 março 2023
Resting heart rate. Killing it with excercise and clean eating.
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03 março 2023
Moving in the right direction!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,1 kg
5,7 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,9 kg por Semana
02 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,6 kg
5,3 kg
10,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,2 kg por Semana
01 março 2023
So birthday month and a trip to an all inclusive for 8 days. overall finished down .2 pounds. slightly upset but slightly not. I'll call it a very light win. Traditionally these 10 are my toughest to lose.
(2 comentários)
01 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,9 kg
5,0 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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