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20 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,2 kg
6,7 kg
16,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
19 abril 2023
Momentan stagniert es… wie lange dauert es, falls es der woosh Effekt ist und wann merke ich, dass das Defizit zu gering ist? ..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,1 kg
6,8 kg
16,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,4 kg por Semana
18 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,9 kg
7 kg
15,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
17 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,1 kg
6,8 kg
16,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,8 kg por Semana
16 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,7 kg
7,2 kg
15,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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