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22 agosto 2015
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5,3 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
21 agosto 2015
Bought a rebounder (mini trampoline) from Sports Authority yesterday. Thought I could do a beginner workout-nope! Workout was 20 min-I lasted almost 5. LOL So just did another 5 minutes of gentle bouncing.
My main desired use for the rebounder is to be able to walk in place without my knees screaming at me.
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18 agosto 2015
Helped son's family move today, so guess I got some extra exercise-ha!
Tomorrow is one of my rest days, and my body is sooo ready!
May you all have a blessed night.
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17 agosto 2015
Oops! Eating out without checking nutrition facts first is not a good idea. :-/ My bad!
Note to self: only eat half! :-D
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14 agosto 2015
Almost there!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,5 kg
5,0 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,8 kg por Semana
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