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20 maio 2024
Вейк-сезон официально открыт!!!🎇🎇🎇
(10 comentários)
12 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
116,1 kg
20,1 kg
26,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
01 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
116,1 kg
20,1 kg
26,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
21 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
115,9 kg
20,3 kg
25,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,2 kg por Semana
15 abril 2024
Как наедать 192 г белка и 320 г углеводов? Я себе чисто физически не могу этого представить. Да еще вписаться при этом в 2400-2700 ккал. Да я стока и не наедаю... На 2 тыщах сижу,а похудения нет. Вес стоит...
(2 comentários)
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