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17 julho 2018
mau tanya nihh, kalo sayur lodeh brp kalori yaa ?? 😅
(8 comentários)
16 julho 2018
maksi hari ini udang pedess 🍤🍤
cara bikinnya yg gampang2 aja.
bw merah 2, bw putih 6, cabe 2, cengek 8 (di ulek).
bumbu tumis, masukin udang + saus tiram 1sendok, gulgarpen + bw daun.
makan ini ga bnyak cmn brp biji, ditemenin sayur sop semangkuk kecil
(4 comentários)
15 julho 2018
ada yg tau es kepal brp kalori ?
gara2 lg ga enak badan jd pengen yg manis seger 😣 td itung bahan2nya masing2 sih 400k.
ini rasa dancow, toping nya keju coco crunch sma bubuk milo.
**merasa berdosa tp enak**
😂😂😂
(11 comentários)
15 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
7 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 16,3 kg por Semana
15 julho 2018
nahh ini nih totole jamur yg biasa aku pakee 🍄🍄
ini yg ukuran gede 400gr.
buat yg pda nanya dipost kemarin totole itu apa.
ini nihh penyedap jamur tanpa msg buatan 👌
💚💚💚
(8 comentários)
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