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Débora Advir
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Perfil de Débora Advir
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Histórico de Peso
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03 fevereiro 2014
Depois de muitas indas e vindas, finalmente estou conseguindo obter resultados duradouros, seguindo a recomendação Divina de que meu corpo não pertence a mim, e sim a Deus, tenho obtido a consciência que necessitava para não matar aquilo que Deus me deu para cuidar.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,8 kg
6,2 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
28 janeiro 2014
Continuando os exercicios, agora mais motivada, e com uma leve redução.
Tambem ganhei umas massagens modeladoras e estou vendo resultados. aguardemos.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,3 kg
5,7 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
10 janeiro 2014
Natal e Fim de ano. foi dificil
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,9 kg
5,1 kg
1,9 kg
Fraco
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Perdendo 0,0 kg por Semana
18 dezembro 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
5 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
12 dezembro 2013
Continuando as atividades
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71 kg
4 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
Histórico de Peso de Débora Advir
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