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18 fevereiro 2014
Tudo bem que Janeiro já era e Fevereiro que é um mẽs curto já está na metade mas 2014 está somente começando e ainda temos tempo de sobra pra vencer nossos objetivos!TODOS ELES e mais especificamente emagrecer que é algo que é luta diária e tem que ter foco e muito objetivo, DIFICILIMO SIM como tudo que temos que vencer diariamente mas SÓ POR HOJE ñ vou comer aquele doce, vou resistir aquele salgado e comida bemm brasileira que eu adoro (minha maior dificuldade) e vou VENCER!2014 TEM QUE SER O ANO DA VIRADA!estou cansada de fazer promessas pra mim msm que nunca cumpro!Desde 2012 entrei aqui e NADA de haver uma real diferença!CHEGA!Já provei pra mim msm que eu consigo então pq saio do foco depois?!Sei que só eu tenho essa resposta e só eu posso mudar isso!Quem quiser vem cmg!!!
(3 comentários)
14 agosto 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,2 kg
5,8 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
31 julho 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,3 kg
1,7 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
22 julho 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,8 kg
0,3 kg
14,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
15 março 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,2 kg
1,8 kg
13,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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