Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Бэлла2024
Jornal
Jornal de Бэлла2024
Perfil de Бэлла2024
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 62
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
21 março 2024
Итог сброса веса за 2 месяца.
Ушло 6.800 - это по 3400 за месяц.
Медленно, но это и хорошо, у кожи есть шанс подтянуть.
Всё таки возраст, не молодая девушка.🙂
Раньше за месяц уходило до 5 кг.
Перемены в теле чувствуются: появилась лёгкость, больше хожу делаю зарядку, "дружу" с гантелями, живот спал, появилась привычка заполнять дневник, боязнь переесть...
Приобрела витамины, хондропротекторы, L-карнитин, омега Д3... в спортивном магазине, импортного производства.🙂
Перехожу на третий месяц...😁
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110 kg
6,8 kg
40 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
20 março 2024
Прошла сегодня 8000 шагов,
на этом всё!
Не рассчитала силы, в больницу уже мне не дойти и не доехать.
Лежу пластом, но до обеденного стола доползла😂, на обед с/с форель 130 гр.😁
Чуть позже сделаю лёжа упражнения с гантелями.
Ноги не ходят, но руки то двигаются! 😂
Не сдаюсь!🌞
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110 kg
6,8 kg
40 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 7 kg por Semana
20 março 2024
(1 comentário)
19 março 2024
Всё! Я сбежала из больницы.😊
с таким сервисом услуг, непонятным лечением, духотой и + заболевших ковидом в палате...
Всё и всех на хер!
Домой.
Лечиться амбулаторно.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
111 kg
5,8 kg
41 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
18 março 2024
В больнице.
Вот, где не надо считать ккал.🤣
Главное ноги не протянуть от такой кормёжки.
Сбежать хотелось уже в первые 2 часа.🤣
Мне бы ночь продержаться, да день простоять!🤣
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
111 kg
5,8 kg
41 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,9 kg por Semana
Histórico de Peso de Бэлла2024
Visualizar Histórico Completo