Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
наталия калымова
Jornal
Jornal de наталия калымова
Perfil de наталия калымова
|
Histórico de Peso
161 a 165 de 219
Página:
Anterior
...
29
30
31
32
33
34
35
36
37
...
Seguinte
24 junho 2020
вопрос к знатокам!жара! из 1800 съела 1300...ещё 500! по белкам больше 100 ,жиры почти 70.углеводов стараюсь меньше.до сна ещё 4 часа,ещё будет перекус. что выбрать блины или хачипури в лаваше?
(1 comentário)
24 junho 2020
с тех пор как я здесь ,мне стало жутко интересно что и сколько " весит" по калориям...вот скисло на жаре молоко,решила испечь блины...короче высчитала так ,с помощью книги рецептов здесь- 1 блин в среднем 50 грамм,а калорий в нем около 170!!! воооот!а когда блины стопкой на столе!!! одним блином не обходится точно! за раз наверное штук 5-6 точно съешь!а это уже больше 1000 калорий!!!!))
вот они лишние калории! и "незаметно" прибавившиеся 10 кг за два года)))
(2 comentários)
24 junho 2020
Adicionar Comentário
24 junho 2020
Adicionar Comentário
24 junho 2020
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de наталия калымова
Visualizar Histórico Completo