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08 janeiro 2024
С завтраком все стандартно, уже на протяжении недели 👌
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08 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,3 kg
1,7 kg
12,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
07 janeiro 2024
Сегодня получился один прием пищи за день 🥦🥗🥒
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07 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,2 kg
1,8 kg
12,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
06 janeiro 2024
Ужин 🍲
Утка 🦆 салат 🥗
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