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17 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,4 kg
3 kg
20,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
10 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81 kg
2,4 kg
21 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,0 kg por Semana
10 janeiro 2023
Figado com cebolas e tomate.
(8 comentários)
03 janeiro 2023
Voltando para o foco depois de chutar o balde nos últimos 15 dias.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
3,4 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
28 dezembro 2022
Engordei! Sai da dieta no Natal e desde de então estou com crises de compulsão alimentar.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,8 kg
2,6 kg
20,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 2,3 kg por Semana
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