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04 novembro 2022
hari ke 4 mulai defkal lagi alhamdulillah udh turun 2 kg
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67 kg
1 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
03 novembro 2022
dinner kimbap isian telur dadar dan tumis kol , estimasi 480 kkal . ittadakimassu :D
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03 novembro 2022
boleh ga sih makan banyak sampe kenyang banget kaya porsi kuli tapi makanan nya bernutrisi kya gini ? estimasi 600kkal , bantu jawab dong
(7 comentários)
02 novembro 2022
lagi pengen makan banyak , laper :P
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02 novembro 2022
lunch ;)
(3 comentários)
Histórico de Peso de rismayuli293
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