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Jornal de nigel716

Perfil de nigel716 | Histórico de Peso

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31 maio 2021

일요일
오전은 화창했고
나는 뜻밖의 주말출근을 했습니다.

그래서 회사까지 걸어갔어요~
뛰어가고싶었는데 가는길에 수많은 신호와 언덕에 실증을 느꺼 그냥 파워워킹 했죠

네 딱 11km 걷뛰했네욥 이출근길도
나쁘지 않았습니다ㅋ 다만 땀냄새풍기며 일한게
쪼금 민망했지만...^^:

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31 maio 2021

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
58 kg	2 kg	2 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário peso estável

28 maio 2021

운동가야하는시간에 일합니다ㅜ
저녁에 잠깐 짬내서 30분이라도 근력운동해야지!
다요트가 목적아닌 몸의 치유를 위해~

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
58 kg	2 kg	2 kg	Razoavelmente Bem

(2 comentários) peso estável

26 maio 2021

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
58 kg	2 kg	2 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Perdendo 7 kg por Semana

25 maio 2021

(2 comentários)

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