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11 junho 2024
Итого за сегодня, и 12к шагов
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11 junho 2024
Завтрак, смузи из ряженки, банана и казеина, 330 калорий 🍌
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10 junho 2024
Обед, около 600 калорий 🥙
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10 junho 2024
Завтрак, блины с курицей, 272 калорий 🥞
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10 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,2 kg
6,8 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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