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31 janeiro 2022
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24 janeiro 2022
gün ortası ara öğünüm
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20 outubro 2021
☆veee akşam yemeğiiiim ☆fırında tavuk 1kaşık nohut ile salata..soslu tavuk çok lezzetli oluyor,barahat kalori değerinde çok değişim yaratır mı?
(7 comentários)
20 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,7 kg
1,7 kg
21,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,3 kg por Semana
20 outubro 2021
güneş doğarken sabah yürüyüşü yapıldı.10.000 adım ^_^
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