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13 novembro 2023
Day 1
Start : 70,95kg
Lunch : Omlet bayam + tempe panggang + sambal terasi
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07 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85 kg
0 kg
30 kg
Razoavelmente Bem
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09 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84 kg
1 kg
29 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
29 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,5 kg
18,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
22 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,2 kg
17,8 kg
12,2 kg
Razoavelmente Bem
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