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07 novembro 2019
yg kiri pake baju serba longgar, yg kanan baju kelonggaran smpe diakalin 😂, celana aja udh kelonggaran smpe melorot mulu
(45 comentários)
07 novembro 2019
Estimated 450kcal buat breakfast..dijamin kenyang smpe siang 😁
(4 comentários)
07 novembro 2019
Ukuran baju dr L jdi M, ukuran celana pun sm dr L jdi M.. seneng sekaligus sdih rasanya. Dl sukanya pake baju longgar2, skrg malah sukanya pake baju yg press body 😁.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
7,4 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,1 kg por Semana
06 novembro 2019
Totally works for me 😊, lemak sayap di lengan perlahan2 mulai keras ga seflappy dulu, cb dl konsisten buat 1 bulan pake ini.. total calories burned today 977kcal.. feel so energetic 🔥.
(8 comentários)
06 novembro 2019
kurang cocok sm olahraga yg ini 😁 gpp lah dicoba.. karena nongol di beranda skalian coba.. resistance workout 30 menit menyusul 🥰🥰.
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