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12 setembro 2023
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11 setembro 2023
merienda: 1 naranja y mates
cena: bife de cerdo al horno con arroz integral y mayoliva. ahora un té de manzanilla.
olvidé sacarle foto. no quiero contar calorías pq me pone paranoica pero quiero registrar lo que como para mantenerme en mis horarios y no caer en el picoteo jajaj
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11 setembro 2023
tarta de masa integral con chia, de cebolla, zanahoria y queso. ensalada de zanahoria, lechuga y huevo
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11 setembro 2023
cafe instantaneo con leche descremada, tiene dos cucharitas de azucar rubia. doa tostadas integrales. Estoy por salir a correr
(1 comentário)
10 setembro 2023
Me siento re estancada
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