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08 abril 2021
bingung pagi ini mau sarapan apa mau masak keburu kesiangan. alhasil ngide aja oatmeal instant+matcha latte tongtji. enaak juga... bakalan jd menu baru neeh😋
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02 abril 2021
mohon bantu pencerahan dong guysss🙏, nasi uduk yg tercantum diFS itu sudah dengan lauknya juga apa nasinya aja???
(2 comentários)
12 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,4 kg
6,1 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
18 janeiro 2021
ga nyangka dulu gw sebegitu gedenya ya tp skrg msh keliatan gede si wkwk. walaupun msh jauh bgt dr target tp Alhamdulillah perjuangan itu emg gakada yg siasia yah. tetep semangat! karna bukan mengurangi makan abis abisan tp lebih ke rubah pola hidup kita.
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06 janeiro 2021
disini ada yg msh Hobi nyemil?
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