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06 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74 kg
0 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
19 junho 2018
voltando hoje mesmo pra academia, haha é felicidade que não cabe no peito.
Em agosto tenho corrida de 5 km, para iniciantes é claro.
Gosto assim ❤️❤️❤️❤️
(1 comentário)
10 junho 2018
lavar louça, dançar loucamente com a musica no youtube e lavar a casa ainda. Quer emagrecer, só deixar a casa bagunçada e ir arrumar kkkkkkkk nesse frío, só uma restrição alimentar básica e o ritmo acelerado, pra nao cair nas tentações do frio e do dia dos namorados chegando haha.
Eae como vão passar o dia dos namorados pessoal ?
(9 comentários)
08 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,5 kg
0 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
07 junho 2018
tenho me sentido mal, as vezes quando vou comer algo, olho e penso duas vezes.
nao que seja ruim, só que me sinto paranoica.
É como se fosse guerra interna, as vezes me sinto cansada, com câimbras e me vejo, me entregando as maldades desse mundo.
sou budista nao acredito em milagres, acredito que a oração é a fonte de beneficios e objetivos, nao faço oração pedindo por emagrecimento, por dinheiro e esperança. Mas sim por sabedoria, minha família é ótima, só que algumas brincadeiras que magoam profundamente.
( ja vai comer de novo? )
(nossa!! nao Tava de dieta? )
( cuidado ein, daqui a pouco vai descer as escadas rolando)
( nossa quando você era mais novinha tinha um corpo tão bonito )
Isso mexe comigo de forma inexplicável, busco refugio no meu namorado, que sempre me apoiou e cuidou de mim, nunca se importou com peso ( por mais que ele seja da área da educação física )
e me surpreendo sempre.
(2 comentários)
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