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28 setembro 2022
Terimakasih untuk tubuhku yg sudah berjuang walau kadang ad mood2nya yg bikin mau berhenti, aku tak ad foto before afternya karena ga tau bakal smpai tahap seperti ini,masih berusaha membersarkan bokong dan susah bgt ,semoga diriku bisa selalu konsisten
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24 setembro 2022
Ada yg mirip aku ga, tb aku 160 bb uda capai 50 tp ga tau knp aku ngerasa masih kurang kurus ,tp aku jg ga bs skip makan nasi ,krn aku pkirnya mau diet sehat ,cm ada ga sih cara agar pkiran aku ga mikir mau kurus terus ,lelah sama pikiran ini
(1 comentário)
21 setembro 2022
Susah bgt kayanya menuhin serat,gimana sih caranya menuhin serat agar cukup
(1 comentário)
21 setembro 2022
Gara2 datang bulan ,bawaannya pengen makannn terussssss
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21 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
50,7 kg
4,3 kg
0,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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