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13 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67 kg
8 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
07 junho 2020
me peso todos los sabados a la tarde para llevar un registro, ayer me di un re gusto con una picada y una coca cola. Hoy me pese de onda para ver como me fue comiendo ayer todo el dia y mi cuerpo me sorprendio con un kilo menos.. se ve que le gusto esa cena jajaja y eso que ayer no hice ejercicio 😊❣
(5 comentários)
06 junho 2020
hoy me di un permitido, estuve bajando bien de peso, pero ayer estuve con la presion muy baja.. un gustito, solo por hoy.
(8 comentários)
06 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,5 kg
7,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
31 maio 2020
Guiso de lentejas para este día tan frio. total cal 309.
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