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31 agosto 2020
eae galera se você passa do peso de carboidrato ou de gordura mas não atingiu a meta de calorias do dia você ganha ou perde peso ?
(2 comentários)
31 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
38 kg
3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
30 agosto 2020
fudeu jaquei puta merda
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29 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
38 kg
3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
28 agosto 2020
alguém ja emagreceu sendo sedentario fazendo nada só corrigindo a alimentação?
(2 comentários)
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