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24 outubro 2020
vamooos que se puedeee 1kilito menos esta semana
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,5 kg
10,5 kg
29,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
21 outubro 2020
Hace un mes yo pesaba 125kg, motivo por el cual comence a tener problemas con el ciatico a raiz de lo cual no podia caminar, decidi cambiar de habitos y comprar una bici (apenas pude traerla del lugar a mi casa solo 10 cuadras) y hoy hago estos recorridos.
(15 comentários)
19 outubro 2020
No me canso de las milas de soja 😂😂😂
(2 comentários)
18 outubro 2020
Hola gente está semana no registre ninguna comida pero no me descuide estuve más tranquilo y baje 2kg... Se que no es lugar para comentar esto pero mi novia me dejó por whatsapp y que mejor combinación para bajar de peso que una buena dieta ejercicios y un corazón roto jaja que tengan un feliz domingo
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
115,5 kg
9,5 kg
30,5 kg
Razoavelmente Bem
(15 comentários)
Perdendo 1,8 kg por Semana
10 outubro 2020
guiso de lentejas con arroz,batatas y queso....
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