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22 dezembro 2023
Queijo cottage, tomate e aveia.. tentando controlar a fome da madrugada com substituçöes completamente improvisadas, obs: até que é bom...
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21 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,7 kg
30,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
19 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,8 kg
30,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
15 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,6 kg
30,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,3 kg por Semana
14 dezembro 2023
Começando o dia com proteína e vitamina C
(2 comentários)
Histórico de Peso de felleandro
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