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25 novembro 2019
akhirnya 😭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73 kg
16 kg
23 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
18 novembro 2019
mulai stuck 😭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74 kg
15 kg
24 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
14 novembro 2019
sawi hijau ,150g,dada ayam 150g,1 butir telur,zaitun extraV,1sdm.bon cabe selera aja....kira2 500 kal
(2 comentários)
14 novembro 2019
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11 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74 kg
15 kg
24 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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