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15 fevereiro 2019
Очень стараюсь удержаться и не опустить калории, при низкой активности, 1600-1500 калорий у меня идут только в плюс, эту неделю ем меньше так как мигрень одолела, кто знает тот поймет...
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
30 janeiro 2019
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Razoavelmente Bem
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peso estável
23 janeiro 2019
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50,6 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
10 janeiro 2019
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0,8 kg
1,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
05 janeiro 2019
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1,6 kg
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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