Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Nadin_Kali
Jornal
Jornal de Nadin_Kali
Perfil de Nadin_Kali
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 50
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
21 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,4 kg
2,1 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,6 kg por Semana
20 dezembro 2023
Салат с творогом, помидорами и огурцами плюс капля сметаны. Действительно вкусно и всего 200 калорий
Adicionar Comentário
19 dezembro 2023
сковорода гриль- одно из самых удачных моих приобретений ever! как же это вкусно и быстро. и очень низкокалорийно- все, что на тарелке- всего 210 калорий
Adicionar Comentário
13 dezembro 2023
Система насчитала мой РСК - 1800. Я довольно плотно ем 3 раза в день и ещё и на перекусы остаётся.
Спорта у меня мало- 2 раза в неделю я делаю HIIT тренировки.
Неужели возможно похудеть при таком огромном РСК?
А на фото обед на 500 Ккал.
(7 comentários)
12 dezembro 2023
За полтора года отсутствия здесь появился ребенок и 7 лишних кг:)) Ну что, цель- 1600 калорий в день и к делу!
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Nadin_Kali
Visualizar Histórico Completo