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01 setembro 2022
Hallo zusammen, nachdem ich mich jetzt mal 1 Woche mit der App beschäftigt habe, wurde mir bewusst , dass ich mich gar nicht vorgestellt habe . 😎ich bin Ramona , bin 61 Jahre alt und schon immer mit Gewichtsproblemen behaftet 🤦♀️. Mit 18 Jahren hab ich die 100 kg geknackt , dann nach einer Schwangerschaft war bei 130 kg , dann Ende 99 bei 180 kg 🙈🙈. Dann mit ww 60 kg abegenommem . Durch viel leben , ( Krankheit , Tod ec ) wieder 20 zugenommen .mein Mann , mein Hund Ida unterstützen mich gerne. Ich arbeite seit 31 Jahren beim Orthopäden und bin glücklich , nur mein Gewicht möchte ich reduzieren. Ihr und eure Posts machen mir Hoffnung . Bin gespannt wie mein diätkalender am Ende des Monats aussieht 😊 würde mich über Regen ausstausch mit euch freuen ☺️
(24 comentários)
01 setembro 2022
Guten Morgen zusammen, die erste Woche ist rum 😎. 1,7 kg runter . Es macht mir Spaß eure Posts zu lesen und sie motivieren mich . Danke dafür 🙏
Auf gehts in die nächste Woche 🤗
(1 comentário)
01 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
138,3 kg
1,7 kg
138,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,7 kg por Semana
28 agosto 2022
(3 comentários)
27 agosto 2022
Guten Morgen zusammen
Heute morgen schon vor dem Frühstück ca 2 km um die hohensyburg gegangen . Wünsche einen schönen Samstag , bei angenehmeren Temperaturen 🌞😅
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