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25 dezembro 2020
h-65 waw.. naik turun cantik terus ya
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,3 kg
8 kg
21,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,4 kg por Semana
24 dezembro 2020
h-65 yang penting terus jalan..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,1 kg
8,2 kg
21,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 dezembro 2020
h-64 terus semangat ya aku 😀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,1 kg
8,2 kg
21,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,8 kg por Semana
22 dezembro 2020
beberapa waktu yang lalu sering banget liat story di fs yang ngrasa bersalah udah makan gak clean food atau kelebihan kalori saat cheating, penasaran akhirnya buat diet experiment SEMINGGU CHEATING haha. hasilnya bisa liat di channel "berapa kalori?" ya :)
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22 dezembro 2020
h-63 terus semangat, jangan kendor..
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,7 kg
8,6 kg
20,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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