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05 dezembro 2020
dada ayam di pan dan sayuran wortel bawang bombay tomat cheat mayonaise dan saus sambel masing20stengah sendok makan gak papalah ya xixixi total 400an kalori untuk memulai jendela makan ocd/if hari ini
(1 comentário)
05 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,2 kg
2,3 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
04 dezembro 2020
squash tanpa soda mngkin lebih tepatnya infused water kali yaaaa 158calories
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04 dezembro 2020
biar sedang usaha defkal tp siang teteup butuh nasi eyke wkwk 451calories
(5 comentários)
04 dezembro 2020
opening jendela makan if dimulai dari 495kalori hyunggg ,,sosis dan telur dengan setengah sendoi olive oil
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