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15 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,8 kg
11,1 kg
18,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
15 agosto 2022
marimakan
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12 agosto 2022
mari makan. no oil, no tepung, no santan dong. proses dan progres di kawal teratur. yaa sesekalii bablas dalam seminggu boleh lah. hahah
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11 agosto 2022
Ditraktir temen kantor dari pagii. tapi berhubung aku udah sarapan, bawa bekal makan siang, yang porsi udah diatur, plus selasa dan rabu makannya ngaco karna rejeki makanan terus datang dari berbagai penjuru, alhasil tekwan pagi baru disantap malam hari.
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08 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79 kg
10,9 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
Histórico de Peso de A New Rahma
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