Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
49kilol
Jornal
Jornal de 49kilol
Perfil de 49kilol
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 213
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
11 fevereiro 2021
Aslında erken uyandım ama midem çok bulanıyordu yiyemedim bir şey. Bugünün kahvaltısı böyle oldu ...
Adicionar Comentário
11 fevereiro 2021
Bir süredir hadi döndüm diyip duruyorum. dönemiyorum. ama artık dönüyorum arkadaşlar. zamanındaki emeğim boşa gittikçe yazık değil mi diyorum. uygulamayı aktif kullandığım dönemler motivasyonum çok yüksekti. tekrardan aktif olacağım, bir nebze eski motivasyonumuzu kazanmak amaçlı 😜
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,7 kg
7,3 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,3 kg por Semana
25 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,5 kg
6,5 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,6 kg por Semana
27 dezembro 2020
çok yoruldum vallaha billaha. stajımın bitmesine gün sayıyorum. 8 ocakta bitiyor inşallah ondan sonra aktif olacağım ve düzgün besleneceğim. bu 3 buçuk ayda benim yediğimi yiyen insan 10 kilo alırdı. ama ful ayakta sabahtan akşama koşturduğum için şükür yine çok almadım. uzun zamandır giremiyordum bakayım dedim neler olmuş bitmiş ben yokken :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,1 kg
8,9 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,1 kg por Semana
13 outubro 2020
Merhaba ben döndüm. Gerçekten diyeti bozmak istemedim ama şehir değiş, yeni eve taşın, bir fabrikada staja başla vs. önüme de gökten az kalorili yemek gelmediği için bir süre yemek yapamadım. stajım 10,5 saat, tüm hafta tam gün(yasal bile değil???) sabah 6'da kalk aç aç git gofret ye işe başla akşam 7 buçukta gel aşırı aç dışardan söyle,,, şeklinde gitti ve 3 kilo aldım kısa zamanda. 1 hafta işe alıştığıma göre bugün kendime geliyorum, bu uygulamaya da geri dönüyorum. dün geceden kahvaltı mı hazırladım artık hep bu şekilde yapacağım. akşamları da çok aç da olsam yarım saat bir şeyler hazırlayacağım. bakalım bugün görücem. Hadi bismillah bana dua edin dkdndndjdj
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54 kg
10 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Ganhando 0,3 kg por Semana
Histórico de Peso de 49kilol
Visualizar Histórico Completo