Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Руслана75
Jornal
Jornal de Руслана75
Perfil de Руслана75
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 76
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
12 janeiro 2023
Доброго ранку, продуктивного та тихого дня
Настрій поліпшується коли відчуваю легкість
Сніданок - улюблений прийом їжі
На фото салат : шпинат огірок помідор і трошки пармезану
Заправка йогурт і гірчиця
Тост авокадо ( хліб цільнозерновий )
Ікра сельодки
(5 comentários)
11 janeiro 2023
Просто хочу поділитись
Моє до та після
Починала худнути із програмою
Кожен грам записувала
Початкова вага була 104 кг
З права вага 61-62 кг
З 24.02.2022 року набрала +/- 5-6 кг
Хочу їх скинути
(12 comentários)
11 janeiro 2023
Активність за сьогодні
Adicionar Comentário
11 janeiro 2023
Вечеря на «любітеля»
Молоки сельодки
Ікра сельодки
Салат: шпинат, огірок, помідорка, яйце, пармезан
Заправка йогурт натуральний і гірчиця
І всього за день близько 1400 ккал
Пройшла майже 12 000 кроків
Adicionar Comentário
11 janeiro 2023
Обід на роботі
Філе запечене
Огірки
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Руслана75
Visualizar Histórico Completo