Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ВсегдаУлыбайся
Jornal
Jornal de ВсегдаУлыбайся
Perfil de ВсегдаУлыбайся
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 38
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
Seguinte
17 fevereiro 2023
▫️ Завтрак на работе 210 калорий ▫️
Вместо яблока в итоге был банан,яблоко оставлю на вечер,мне так больше нравится
▫️ йогурт 100г - 110 ккал
▫️банан средний - 100 ккал
🌤️Чем вы обычно завтракаете ? Делаете это дома или на работе ?
Adicionar Comentário
16 fevereiro 2023
▫️Завтрак на 520 калорий ▫️
Чизкейк 185г - 520ккал
Кажется это слишком жирно с утра
(21 comentários)
12 fevereiro 2023
Кто нибудь ,ответьте пожалуйста 🙏 Это очень важно
Кто худел с помощью плавания?
Я начала ходить в бассейн 2 раза в неделю.
Для меня это уже огромная победа ,через пару месяцев бассейна планирую подключить зал…
(67 comentários)
12 fevereiro 2023
▫️Перекус на 150 калорий▫️
У кого-то читала что семена чиа очень полезны,как раз лежали долгое время без дела,решила их пустить в дело
▫️Кефир 180г - 90ккал
▫️Чиа 10г - 60ккал
Adicionar Comentário
04 fevereiro 2023
▫️Обед на 370 калорий▫️
▫️Гречка с курицей и шампиньонами 200г - 270ккал
▫️Салат 100г - 100ккал
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de ВсегдаУлыбайся
Visualizar Histórico Completo