Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Аніта (майже)
Jornal
Jornal de Аніта (майже)
Perfil de Аніта (майже)
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 96
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
03 fevereiro 2021
Adicionar Comentário
01 fevereiro 2021
Творожные вафли с протеином. 40 г белка
Adicionar Comentário
17 janeiro 2021
Adicionar Comentário
12 janeiro 2021
В последнее время ем так, как мне комфортно, за ориентир беру 1600-2000 ккал. И замечаю прямую зависимость калоража от моей активности, причем как физической, так и умственной. Когда целыми днями валяюсь и залипаю в сериалы, и есть больше, чем на 1400-1600 не хочется. А когда гуляю, где-то хожу, или, например, погружаюсь в учебу, автоматически хочется есть больше, калораж незаметно поднимается до 1700-2000 ккал. Просто хотела поделиться, потому, что вроде бы удивляться и восхищаться нечем, так как все предельно логично, и тем не менее, меня это удивляет. Так интересно наблюдать и учиться понимать свой организм)
Adicionar Comentário
30 dezembro 2020
Подгорели 😝
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Аніта (майже)
Visualizar Histórico Completo