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18 agosto 2021
~ 346 ккал. Такой обед!
(2 comentários)
17 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
43,3 kg
4,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,8 kg por Semana
17 agosto 2021
2 ломтика хлеба из 3-х.
452 ккал, что составляет 19% от моего РСК.
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16 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
42,9 kg
5,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,3 kg por Semana
16 agosto 2021
5 шт. печенья, к сожалению не знаю названия, не разбиралась в составе.
1 пряник с дыркой. Есть в этой форме бублика своя прелесть.
~ 451 ккал.
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