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26 junho 2023
Jantar… tudo isso… só 292 calorias!!!
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26 junho 2023
Almoço bom! 433 calorias!!!
(4 comentários)
26 junho 2023
Bom café!!! 385 calorias.
(4 comentários)
25 junho 2023
Hoje foi noite de fazer pizza o o maridão… pra mim fiz um Rap10 integral bem proteico (100 g de frango desfiado, duas fatias de mozarela) p bater as proteínas. Vou colocar um orégano p ficar mais top ainda é saborear! Uhmmmm
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25 junho 2023
580 calorias… salmão é beemmm calórico… mas caminhei, treinei… tô podendo!
(1 comentário)
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