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28 maio 2019
Bom dia seguindo firme e forte! 💪
Café da manhã:
Café
Crepioca
Polenguinho light
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27 maio 2019
Almoço:
Carne moída
Quiabo
Couve flor
Abobrinha
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27 maio 2019
Bom dia!!! 🌞
Andei dando umas derrapadas final de semana mas estou de volta firme e forte não podemos e desistir!!!!
Café da manhã:
Café puro
Rap10 integral c mussarela light e mortadela
Ovo mal cozido
Banana prata.
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21 maio 2019
Com muita luta sai da casa dos 87!!! 🙂
Menos dois kilos!!! 💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,9 kg
19,1 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 2,0 kg por Semana
14 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,9 kg
17,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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