Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
tusi_
Jornal
Jornal de tusi_
Perfil de tusi_
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 107
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
07 maio 2024
На завтрак были протеиновые вафли с кокосовой сгущенкой с Чили и кофе🫰🏼
Вафли:
-100 гр творога
-1 яйцо
-25 гр муки
-порция протеина
Все перемешать и вафельницу🤤
(5 comentários)
06 maio 2024
После сложной командировки и аскезы - дала себе недельку поваляться и поесть всякого
Возвращаюсь с новыми силами💪
Впереди ждет 90 дневная сушечка, первый день - полет отличный
На ужин: кусочек запеченой свинины, жареный халуми, оливье со сметаной и 🍪
Adicionar Comentário
26 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,7 kg
4,9 kg
84,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,3 kg por Semana
19 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85 kg
4,6 kg
85 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 3,5 kg por Semana
17 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86 kg
3,6 kg
86 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,1 kg por Semana
Histórico de Peso de tusi_
Visualizar Histórico Completo