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15 abril 2021
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,2 kg
9,8 kg
1,0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
06 abril 2021
I’m still not tracking or weighing in but I’m getting back on track with making healthIER food choices this week. My son’s birthday is this week as well so there will be another couple of days of treats, and I plan to participate fully and presently. It could be another week before I go back to logging and restricting. That’s okay. I do feel changes in my body already so I know it will be important to re-commit after these festivities.
(3 comentários)
03 abril 2021
I made a decision that I’m not tracking this weekend. Whenever special events come up, I spoil them for myself by obsessing - weighing foods and myself, checking nutritional data, and logging and I’m not doing it this time. I’ll be reasonable most of the time and indulge a bit, too. What’s the point of all of this if we can’t enjoy ourselves now and then?
Happy Easter!
(2 comentários)
02 abril 2021
Here it comes....
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,7 kg
10,3 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,3 kg por Semana
01 abril 2021
Hahaha hahaha...right ahead of Easter weekend. 🍴 Oh, well, I’ll feel good for today and deal with the consequences of the feast and chocolate later!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,5 kg
10,4 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Perdendo 6,4 kg por Semana
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