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28 janeiro 2020
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
150,3 kg
4,7 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,7 kg por Semana
21 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
155 kg
0 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,7 kg por Semana
06 janeiro 2020
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
151,4 kg
3,6 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,3 kg por Semana
02 janeiro 2020
Não é nada fácil, mas vou conseguir, irei vencer , preciso perder muito peso , então iniciei uma dieta cetogênica, espero conseguir mantê-la, fazer de 2020 um ano diferente !
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
155 kg
0 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
02 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
139,1 kg
15,9 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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