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14 maio 2022
Diyete yeni başladım çok acıkıyorum bana birşeyler tavsiye edin neler yapmalıyım 😔
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10 março 2022
Diyetimin ilk günü henüz kahlvatı bile yapmadım canım hiç kalhvaltı istemiyor acaba Adana kebap yesem 1 dilim pide ekmekle salatayla sizce diyete ihanet etmiş olurmuyum yasaklamalımıyım kendime kebabı
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10 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,3 kg
3,9 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
11 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,5 kg
7,7 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
05 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,7 kg
3,5 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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