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21 dezembro 2020
cheatmeal mkn sepotong dua potong lagi ultah anak~
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17 dezembro 2020
setelah defkal slma 6bln turun 12kg lalu stop defkal makan kadang surplus slma 6bln naik 6kg, berarti tahun 2020 cuma turun 6kg, oke mulai balik lagi defkal lagi... semangatttt
(10 comentários)
01 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67 kg
3 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
10 novembro 2020
sarapan ini ampuh bgtt buat melancarkan pencernaan
(12 comentários)
01 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66 kg
4 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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