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14 fevereiro 2017
estoy bastante satisfecha con haber mantenido el peso y haber perdido solo 100 gr., en la semana estuve con visitas y perdí el control en algunas comidas, así que estoy bien
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
47,7 kg
7,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
07 fevereiro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
47,8 kg
7,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
06 fevereiro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48 kg
7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
31 janeiro 2017
alguien me podría recomendar comidas o recetas fuerte en proteínas?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48,3 kg
6,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
peso estável
28 janeiro 2017
tres semanas de vacaciones me controle bastante y con miedo de pesarme pasó un milagro
Peso:
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Ainda faltam:
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48,3 kg
6,7 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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