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21 outubro 2020
Peso:
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Dieta seguida:
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4,7 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 1,4 kg por Semana
16 outubro 2020
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Dieta seguida:
83,6 kg
3,7 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
Ganhando 0,0 kg por Semana
19 maio 2020
Merecemos uma boa sobremesa mesmo se dieta:
18 maio 2020
Para registro:
Iniciando cetogênica, low carb aos domingo e hiit
Barriga 101
Cintura 88
Bumbum 112
Coxas Esq60 Dir61
Braços Esq33/32 Dir34/33
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,8 kg
4,5 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 0,2 kg por Semana
04 maio 2020
Pizza Fit
massa feita com couve flor, ovo e queijo
sem gluten, baixo carbo
delícia
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