Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
laanadelrey93
Jornal
Jornal de laanadelrey93
Perfil de laanadelrey93
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 16
Página:
Anterior
1
2
3
4
Seguinte
08 junho 2019
creo que por fin veo resultados 65 kg bien hay la llevo sin miedo a los carbos .
(6 comentários)
11 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
2 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,4 kg por Semana
20 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
5 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,4 kg por Semana
04 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,4 kg
7,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
31 janeiro 2019
necesito sus consejos amigos fitness . estoy en etapa de volumen y la nutriologa cambio mi dieta apenas voy en la segunda colacion y no se como le hare para comer todo lo que falta tengo casi 15 dias y no logro acostumbrarme a la nueva dieta como le hago para comer tanto pues segun la nutriologa y el entrenador del gimnasio al que voy es justo mis requerimientos diarios (2600) calorías 280 gr de carbos 110gr de proteina y 75 o 80gr de grasa) mi masa muscular es de 25 y mi grasa corporal 19
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,4 kg
7,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,6 kg por Semana
Histórico de Peso de laanadelrey93
Visualizar Histórico Completo