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29 fevereiro 2024
Iogurte grego ( caseiro) com frutas e mel. O foco é não perder o foco
(4 comentários)
21 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,1 kg
2,9 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
05 fevereiro 2024
Meta 1: sair da ' família ' dos 70kg
Meta 2: chegar aos 65kg
Meta 3: chegar aos 60kg
Meta 4: chegar aos 57kg
Meta 5: manter-me entre 55-57kg
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,6 kg
1,4 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
peso estável
01 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,6 kg
1,4 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
18 janeiro 2024
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Histórico de Peso de karla_ps30
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